Q. 수술은 미뤘는데.. 치핵 어떻게 관리하죠?

최근에 저희 병원 방문하셨던 치핵 환자분들 중에서 치핵이 수술이 필요한 거를

본인도 알고 저도 이제 다른 병원에서 수술 권유 받으신 분들이 와서

제가 봐도 이 증상의 정도나 반복성 그 다음에 이제 치핵 상태가 어 수술이 필요한 거를 말씀을 드릴 때

제일 많이 말씀하시는 것 중에 하나가 제가 지금 수술이 필요한 건 알겠는데 당장 수술을 할 수 있는 시간적인 여유가 안 됩니다.

이렇게 말씀을 좀 하세요.

간단한 밖에 늘어진 피부 골이나 외치핵 하나 제거하는 개념은 사실은 이 시간적인 여유가 꼭 필요한 건 아닌데

심한 내치핵 그다음에 제거해야 될 치핵들이 많은 분들은 사실은 어떻게 수술을 하더라도

수술하고 최소 일주일 정도는 업무라든지 생활하기에 불편감이 있기 때문에 사실은 바로 직장을 나가신다거나 이렇게 하기가 좀 힘듭니다.

특히 해외 출장이 많다거나 활동을 많이 해야 되는 업무를 하시는 분들한테는 더 그렇고요.

그래서 그런 분들이 주로 좀 계획을 짜서 휴가를 내서 수술 일정을 잡거나 아니면 명절 연휴 때

수술을 보통 하시게 되는데 제일 많이 하시는 그 질문이 그때까지 어떻게 해야 되나요

어떻게 관리하면 좋을까요? 이런 질문들을 많이 하세요.

저 같은 의사 입장에 불편하면 병원에 오시면 됩니다라고 말을 할 수 있지만

사실은 병원에 오는 것도 쉽지는 않기 때문에 이제 생활하시면서 병원에 그 전에 급하게 와야 되는 상황을 좀 조금이라도

예방할 수 있는 내용을 설명을 드릴게요. 어려운 내용은 아니고요.

제가 세 가지로 말씀을 드릴 텐데 첫 번째는 식이 관리 두 번째는 생활 습관 세번째가 배변 관련된 관리인데

처음에 식이는 일단은 좋은 변을 만드셔야 되기 때문에 너무 뻔한 얘기지만 섬유소가 풍부한 음식을 위주로 한 식단을 계속 유지를 하셔야 돼요.

두 번째가 매운 음식은 절대 드시면 안 됩니다.

매운 음식을 드시면은 통증이나 부종이 생겼을 때 심한 불편감으로 본의 아니게

또 병원에 와서 약을 처방을 꼭 받으셔야 되는 상황이 되니까 매운 음식은 가능하면 피하시고요.

세 번째가 아 내가 이걸 먹으면 분명히 내일 화장실을 여러 번 가겠다 이런 음식들 다 있으실 거예요.

그런 음식은 가능하면 피하셔야 돼요.

네 번째가 이제 술입니다. 술.

저희가 보면은 술 드시고 나서 피 나는 분들 술 드신 다음 날 부어서 오시는 분들 정말 많아요.

그래서 섬유소가 풍부한 음식을 드시고 그다음에 매운 음식 피하셔야 되고 설사 유발하는 음식들은 본인한테 있으시면 피하셔야 되고 금주하셔야 됩니다.

그다음에 두 번째는 생활 습관인데 생활 습관이라고 하는 게 보통 보면은 치핵이 있으신데

뭔가 병원을 와야 되는 상황이 피가 나거나 혈전이 발생해서 치핵이 많이 부어서 병원에 오시는 상황인데요.

생활 습관에서 피해야 되는 운동이에요.

사실은 운동인데 첫 번째가 이제 항문을 포함한 하체에 무리한 힘이 가는 운동들이라고 말씀을 좀 드릴 텐데

과한 벤치 프레싱 그다음에 마라톤 그다음에 너무 무리한 등산 그다음에 자전거입니다.

자전거 요즘 자전거들 많이 타시잖아요.

요즘 자전거에서 또 마라톤이 유행이라는데 어쨌든 자전거는 기본적으로 타는 과정에서 항문에 계속 힘이 들어가고요.

특히 앉아 있으면은 주행 중에 마찰 때문에 치핵이 부을 일이 너무 많이 생겨요.

그래서 수술할 때까지 기간이 좀 필요하신 분들은 피해야 되는 운동이 자전거 마라톤

힘든 등산 그다음에 벤치 프레싱 요거는 안 하시거나 최소화해서 하시는 게 좋습니다.

세 번째는 배변 관리인데요.

화장실에 자주 가지 않고 오래 앉아 있지 않는 게 기본입니다.

그래서 아까 말씀드린 것처럼 설사를 유발하는 장을 예민하게 만드는 음식들을 피하시는 게 그 이유고요.

두 번째는 오래 앉아 있는 분들 특징 중에 첫 번째가 그래서 스마트폰을 화장실에 가능하면 들고 가면 안 돼요.

나중에는 내가 변을 보려고 화장실에 온 건지 스마트폰을 편하게 보려고 온 건지 이게 주객이 전도되거든요.

그래서 화장실에 들어갈 때는 스마트폰은 밖에 두고 들어간다.

그리고 간혹 조금 뭔가 덜 본 느낌이 있어 가지고 그걸 억지로 힘주시면서 원래 봐야 될 시간보다 그거 보시는 시간이 더 길어지거든요.

그래서 조금 잔변감이 있더라도 한두 번 힘주고 안 나올 때는 바로 나오셔야 돼요.

이제 그다음이 이제 내치핵 우리가 보통 그 3기 4기 어쨌든 변을 보고 튀어나온 내치핵이 알아서 들어가지 않는 분들은 꼭 밀어 넣으셔야 됩니다.

이게 내치핵이 안 들어간 상태로 밖에 나와 있으면 계속 부어요.

왜냐하면 혈액순환이 안 되니까 그러고 속옷에 피가 묻기도 하고 분비물이 묻기도 하기 때문에 탈항 증상이 심한 분들은

조금 번거롭더라도 좌욕을 좀 하시면서 꼭 튀어나온 치핵들을 다 밀어 넣고 생활을 하셔야지

그 치핵이 계속 탈항된 상태로 활동을 하시면 급성으로 부종이 생기거나 출혈이 생겨서 또 병원에 와서 또 진찰받고

처방을 받은 약을 드셔야 되는 상황이 되니까 그런 부분들은 조금 이해하시고요.

알고 계셨으면 좋겠고 그리고 먹는 약까지 필요 없겠지만 특히 탈항이 좀 심한 분들은

저희 치핵 때 쓰는 연고들 있으니까 그거 연고를 사셔 가지고 밤에 조금 자기 전에 안에다가 좀 투입을 하고

주무시는 것도 어쨌든 본인이 계획한 수술 일정까지 그 사이에 치핵이 크게 말썽 피우지 않게 할 수 있는

그런 방법들이니까 참고하시면 좋을 것 같습니다.